Queste immagini escono dai test dell'app: è lei stessa a disegnarle, schermata per schermata. Lì parla francese; parla anche italiano, inglese, tedesco e spagnolo.
L'inizio
La schermata che annuncia il programma pronto, con la settimana tipo e ciò di cui il coach ha tenuto conto.
La schermata del giorno: la seduta prevista, il recupero muscolare e le misure da prendere.
La settimana del programma, giorno per giorno, con le sedute e i giorni di riposo.
L'allenamento
Una seduta in dettaglio: riscaldamento, esercizi, serie e carichi.
La seduta in corso: l'esercizio, le sue serie, il carico e le ripetizioni da confermare.
Il cronometro del recupero, con l'esercizio successivo già pronto.
La fine della seduta: durata, tonnellaggio, serie, esperienza guadagnata e medaglia.
Esercizi e sedute libere
La libreria degli esercizi, filtrata per muscolo e per attrezzatura.
La scheda di un esercizio: istruzioni numerate e muscoli coinvolti.
La seduta su misura: i muscoli da lavorare e il loro stato di recupero.
La scelta di un formato a tempo: HIIT, Tabata, circuito, EMOM, AMRAP, For Time.
Un AMRAP in corso, con il tempo che resta e i giri contati.
La corsa
La corsa: la gara preparata, l'uscita del giorno e i suoi ritmi.
La preparazione di un'uscita: tipo di corsa, ripetute, ripetizioni e recupero.
L'alimentazione
La giornata alimentare: calorie rimaste, macro, pasti e attività.
Un pasto in dettaglio, alimento per alimento.
La scheda di un alimento scansionato, con i suoi valori e la quantità da scegliere.
I progressi
I progressi: sedute, tonnellaggio, chilometri e massimale stimato.
Peso e misure, con la tendenza smussata e l'obiettivo.
Le ricompense: livello, esperienza, serie di settimane e medaglie.
La serie: le settimane tenute, il record e il jolly di riposo.
Coach e comunità
La bacheca della comunità: sedute condivise, incoraggiamenti e commenti.
La classifica dei membri per esperienza.
Il coach: la conversazione e le risposte rapide che funzionano offline.
Su tablet e su computer
Le stesse schermate, riorganizzate per uno schermo grande: elenco e dettaglio affiancati, cruscotti in colonne.
La schermata del giorno sul computer: la giornata a sinistra, la settimana e la serie a destra.
I progressi sul computer, in colonne.
La libreria e la scheda dell'esercizio affiancate.
